아이 두려움 극복 돕는 방법

주사, 어두움, 개, 천둥. 아이마다 두려움이 달라요. 공통으로 효과 있었던 것들. 하면 안 되는 것: 억지로 경험시키기 (트라우마). 무섭지 않아 (감정 무시). 겁쟁이야 (라벨링). 하면 좋은 것: 무섭구나 (공감 먼저). 어떻게 하면 덜 무서울 것 같아? (아이 주도권). 책이나 영상으로 먼저 접근. 짧은 성공 경험 만들기. 기다리기 (시간이 제일 좋은 치료). 핵심: 두려움은 무시나 강요로 없어지지 않아요.