아이 칭찬 스티커 — 효과 있나요?
어릴 때 많이 쓰는 방법이라 해봤는데 경험 정리.
효과 있었던 것:
5살 이하에서 즉각 보상으로 행동 강화.
양치, 혼자 자기 같은 단순 습관 형성.
규칙이 명확하고 달성 가능할 때.
효과 없었던 것:
감정 관련 행동 (화 참기, 사이좋게 지내기).
아이가 스티커 자체에 관심 없어질 때.
너무 오래 지속하면 스티커 없으면 안 하게 됨.
결론: 단기 습관 형성 도구로는 좋음. 장기 의존은 주의.
댓글 2
두아
두아이엄마4월 29일
감정 관련 행동에는 효과 없다는 거 진짜예요. 스티커로 감정을 통제하려고 하면 안 되더라고요.
단기 습관 형성 도구라는 기준이 명확해서 좋아요. 이 기준으로 쓰면 효과 있을 것 같아요.