남자아이한테 감정 언어 어떻게 가르치고 계세요?

감정 카드 같은 거 활용해봤어요. 여러 감정 이름이 적힌 카드 보면서 지금 이 중에 어떤 느낌이야? 하고 물어보는 거요. 말로 못 해도 카드 가리키는 것부터 시작했어요.

화가 났을 때 바로 대화하려 하면 안 되더라고요. 좀 진정된 다음에 아까 화났을 때 어떤 기분이었어? 하고 나중에 물어보는 게 효과 있었어요.

책이 도움됐어요. 감정 관련 그림책을 같이 읽으면서 주인공이 어떤 기분일까 이야기 나눴어요. 자기 얘기 아니니까 더 편하게 말하더라고요.

아빠가 감정 언어를 쓰는 모습을 보여주는 게 효과적이래요. 아빠가 나 오늘 회사에서 억울한 일이 있었어, 이렇게 말하면 아이가 자연스럽게 배운대요.